Psychologische Beratung

Was sind die Ziele einer Psychologischen Beratung?

Krisen und Konflikte, Verluste, Trennungen und Misserfolge, Stress in Schule, Ausbildung und im Berufsalltag oder Familien- und Paarkonflikte können Menschen an den Rand ihrer Leistungsfähigkeit bringen, Ängste und Mutlosigkeit hervorrufen und zu körperlichen Beeinträchtigungen führen.

Krisen und Konflikte bieten aber auch die Chance, sich neuen Anforderungen zu stellen, Kräfte zu mobilisieren und sich weiter zu entwickeln. Hier bietet die psychologische Beratung Unterstützung an, um wieder Lebensmut zu finden, die Zukunft neu zu definieren und sich an wesentlichen Werten und Zielsetzungen neu zu orientieren.

Wie verläuft eine Psychologische Beratung?

Die Beratung erfolgt annehmend und empathisch, lösungs- und ressourcenorientiert. Nach einer Phase der Vertrauensbildung werden mit den Ratsuchenden ihre Problemstellungen analysiert und bearbeitet und sie werden darin unterstützt, neue Perspektiven zu gewinnen, eigene Kräfte zu mobilisieren und aktiver und flexibler mit ihren Schwierigkeiten umzugehen.

Die Beratung ist dabei immer an konkreten Problemen und Anlässen orientiert, die es neu einzuschätzen und zu bewältigen gilt. Gelingt es in kleinen Schritten, erste Erfolge zu erzielen, ändert sich auch oft der Blick auf die Problemstellungen. Aus Überforderungen werden Herausforderungen. Oft reichen einige Kontakte aus, um wieder Fuß zu fassen, Hoffnung zu schöpfen und Lösungsansätze zu entwickeln.

Für wen ist eine Psychologische Beratung geeignet?

Einzelberatung

Die Beratung unterstützt die Einzelnen darin, ihre Probleme besser zu verstehen und neu einzuschätzen. Gemeinsam werden Lösungsmöglichkeiten entwickelt und die Ratsuchenden werden darin unterstützt, sich wieder als vollwertig und handlungsfähig zu erleben.

Trennungsberatung

Wenn Eltern sich trennen, stellt dies immer eine große Krise und Herausforderung für die Familie dar, insbesondere für die betroffenen Kinder, die sich oft in starken Solidaritätskonflikten befinden und keinen Elternteil verlieren wollen. Aber auch die Eltern, jeder Elternteil für sich, müssen esrt einmal wieder eine neue Lebenmsperspektive für sich finden.

Paar- und Familienberatung

Eine Paarberatung hilft dem Paar, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, neue Kommunikationsregeln zu finden, sich wieder "kennenzulernen", eine neue gemeinsame Ebene,ein neues "Miteinander" zu finden, ohne eigene Interessen und Bedürfnisse zu opfern.

Ebenso können Stresssituationen und Konflikte innerhalb der Familie entstehen, die alle belasten und insbesondere negative Auswirkungen auf die Kinder haben können. Hier kann Beratung Unterstützung leisten und weitere notwendige Hilfen vermitteln und einleiten